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Traube
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Neue Kartoffeln
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Joghurt
Sauermilch oder Milchspezialität, mit Getreide, fettfrei

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Gartenerbsen
roh

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Lauch
roh

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Rote Kidneybohnen
getrocknet

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Chia, getrocknet

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Kalbfleisch
Hacksteak, 20% Fett, roh

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Geschmortes Lammfleisch
garniert mit Kartoffeln und anderem Gemüse

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Chinakohl
Nappakohl oder Bok Choy, roh

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Pekannuss

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Geflügelwurst

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Kakao- oder Schokoladenpulver
für Getränke, mit Zucker, angereichert mit Vitaminen und chemischen Elementen, nicht rehydriert

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Kaffee
Pulver, Instant, nicht rehydriert

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Weizenmehl Typ 55
für Brot

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Sonnenblumenkerne

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Hähnchen
Fleisch und Haut, roh

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Eisbergsalat
roh

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Junge Ziege
roh

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